Adobong Gulay (philipinisch)

Zutaten

500 g Kartoffeln geschnitten
500 g Auberginen geschitten
1 St. Zwiebel gehackt
3 St. Lorberblätter
0,5 TL Pfeffer
5 St. Pfefferkörner
0,25 Tasse Essig
0,25 Tasse Sojasoße
1 TL Zucker
2 EL Öl

Zubereitung

Essig, Sojasoße, Pfeffer und Zucker miteinander vermischen. Das Öl erhitzen und die Lorbeerblätter und Pfefferkörner für 3 bis 5 Minuten auf mittlere Hitze abraten. Zwiebeln hinzugeben und für 3 Minuten weiter braten. Knoblauch hinzugeben und für ca. 2 Minuten braten lassen. Die gemischte Soße, Auberginen und Kartoffeln hinzugeben und mischen. Etwa eine ½ Tasse Wasser hinzugeben und zum Kochen bringen. Jetzt noch zugedeckt für etwa 30 Minuten köcheln lassen bis die Kartoffeln gar sind.

  • 1 Stunde
  • Kalorien pro Portion: 300
  • gelingt leicht